Tentang Kesehatan

Belajar akan lebih asik bila kita sehat, berikut saya berikan beberapa isu penting tentang kebiasaan kita yang tidak baik baik kesehatan...

• Reduce the amount of TEA you consume
• Do not eat bread which has only JUST been toasted
• Keep your distance from hand phone CHARGERS
• Drink more WATER in the morning, less at night
• Do not drink coffee TWICE a day
• Reduce the amount of OILY food you consume
• Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
• Do not have HUGE meals after 5pm
• Do not take alcohol more than one glass/cup/serving a day
• Do not take pills with COOL water
• Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
• Getting LESS than 8 hours of sleep affects your health
• People used to napping will not get old easily
• When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone The radiation is 1000 times
• Answer the phone by LEFT ear It'll spoil your brain directly by using right ear
• Do not use headphones/earphone for LONG period of time Rest your ear awhile after 1 hour Forward this to friends whom you CARE about

Kalau diterjemahkan kurang lebih begini

• Kurangi TEH yang kamu konsumsi
• Jangan membiasakan memakan roti yang telah dipanggang.
• Jaga jarakmu dari telepon genggam DALAM KONDISI DI CHARGE
• minum banyak AIRpagi hari, kurangi minum pada malam hari
• Jangan meminum kopi DUA KALI satu hari
• Kurangi makanan BERMINYAK yang kamu konsumsi
• Waktu tidur terbaik dari 10pm pada malam hari ke 6am pagi-pagi
• Jangan makan BESAR setelah 5pm
• Jangan mengambil alkohol lebih dari satu gelas / cangkir satu hari
• Jangan meminum pil dengan air DINGIN
• Jangan langsung berbaring setelah minum obat disaat sebelum tidur
• tidur KURANG dari 8 jam dapat mempengaruhi kesehatanmu
• Orang-orang yang terbiasa tidur sebentar tidak akan mudah menjadi tua
• Ketika baterai LOW , jangan menjawab telpon, radiasi yang dihasilkan bisa 1000 kali
• Jawab telpon dengan telinga KIRI Ini akan merusak otakmu secara langsung jika mempergunakan telinga kanan
• Jangan mempergunakan headphone / penyuara kuping dalam jangka waktu yang LAMA Rehatkan telingamu sebentar setelah 1 jam